Van Relatiebreuk naar Zelfliefde
Een liefdevolle methode voor vrouwen (en moeders) na een break-up of scheiding.
Herken je dit?
Je zit midden in een breuk
Alles staat op losse schroeven. Je relatie is voorbij, maar jij staat er nog middenin. Je probeert er te zijn voor je kinderen, maar van binnen weet je niet eens waar je moet beginnen.
Je emoties wisselen elkaar razendsnel af
Boosheid, verdriet, angst, schuldgevoel. Het ene moment voel je te veel, het volgende voel je niets. Je verlangt naar overzicht, rust en duidelijkheid.
Je bent moe van het ‘sterk zijn’
Voor je kinderen. Voor de buitenwereld. Maar wie is er voor jou? Je voelt je leeg, verdrietig en onzichtbaar.
Je blijft hangen in overleven
Je doet wat nodig is, maar leeft niet echt. Je verlangt naar verbinding met jezelf, maar weet niet hoe je die terugvindt.
Al 34+ vrouwen geholpen
Lees hier enkele van hun verhalen:
"Na mijn scheiding was ik als alleenstaande moeder zoekende naar balans. Balans tussen werken, het zorgen voor mijn kinderen maar vooral ook het niet aanwezig zijn van mijn kinderen als ze bij hun vader waren en het schuldig voelen hierover. Ik merkte dat ik hier hulp bij nodig had. Het Yentl coaching bundel heeft mij inzichten en handvatten gegeven om hier mee om te gaan. Een andere kijk op zaken en vooral het schuldgevoel een plekje te kunnen geven."
Toen ik zelf midden in een scheiding zat, was Yoklan degene die me erdoorheen hielp.
Wat haar bijzonder maakt, is haar vermogen om echt te voelen wat er speelt. Ze kijkt niet alleen met professionele kennis en ervaring, maar ook met scherp inzicht en intuïtie. Ze prikte dwars door dingen heen waar ik zelf nog geen woorden voor had. En ze oordeelt nooit ze kijkt naar alle kanten van het verhaal, ook die van mijn ex man. Dat geeft helderheid en helpt om stappen te zetten, hoe lastig ook.
"Yoklan liet mij inzien dat ik ver verwijderd was van mezelf en amper zelfliefde kende. Zij begeleidde mij naar mijn innerlijke kind en liet mij inzien waar mijn overtuigingen vandaan kwamen. Overtuigingen die ik meenam in het huwelijk en uiteindelijk de scheiding; ik ben niet goed genoeg. Ik ben het niet waard. Zij leerde mij bij mezelf te blijven en trouw te blijven aan mezelf. Waardoor ik vanuit mijn pure ik keuzes kon maken die goed waren voor mezelf en voor mijn kinderen. Wanneer ik verzoop in belemmerende overtuigingen hielp Yoklan mij hierdoor heen en doorliep ik de donkere weg van rouw naar een nieuwe weg van verlichting, kracht, liefde en hoop"
"Tijdens mijn scheiding voelde alles als teveel, maar de coaching bij Yentl gaf mij houvast en helderheid. Yoklan wist precies de juiste vragen te stellen, zonder oordeel, waardoor ik weer vertrouwen kreeg in mijn eigen kracht en in de toekomst. Haar rust en betrokkenheid maakten dat ik me echt gezien voelde. Er ontstond steeds meer ruimte voor een nieuwe vorm van relatie wat positief effect had op het hele gezin."
"I met Yoklan three years ago, and it was love at first sight, as they say. She’s been my client for many years, and by now we’ve become very good friends. I’m Italian, and I came to The Hague for love , and also by chance. Last year, I went through a difficult separation, and being an expat, I had to face many things on my own. But Yoklan was a great source of help and comfort. She supported me through my darkest time and helped me believe in myself again. For this, I thank her deeply. She is a valuable support and has an incredibly big heart."
Van rouw naar kracht
Gun jezelf de stap naar rust, helderheid en richting.
Ontdek hoe mijn coaching of werkboeken
jou verder helpen.
Mijn Verhaal
Ik ben Yoklan Yentl
Moeder, coach en vrouw die zelf door de pijn van een gebroken relatie ging.
Toen mijn relatie eindigde, viel niet alleen mijn partner weg. Ook het toekomstbeeld dat ik had met mijn dochter verdween. Alles stond op losse schroeven. Maar één ding wist ik zeker, ik wilde hier niet bitter uitkomen.
Ik ben de rouw aangegaan.
Niet eromheen, maar er dwars doorheen. Verdriet, gemis, boosheid, verwarring en tegelijk ook liefde, helderheid en kracht.
Het was geen makkelijke weg maar wel een echte en het bleek het beste wat ik mijzelf ooit kon geven, want vanuit die heling is mijn leven alleen maar verrijkt. Dit gun ik elke vrouw.
Vanuit die reis ontstond mijn methode V.E.E.R. Geen trucje maar een eerlijke manier om terug te keren naar jezelf. Met aandacht voor je gevoel. Ruimte voor loslaten, vergeving en zelfliefde.
Na vijftien jaar in de gezinshulpverlening zet ik nu mijn kennis, levenservaring en missie in voor vrouwen zoals jij!
Ik breng 15 jaar aan hulpverleningservaring mee
Ik ben een moeder, ik begrijp de last die je draagt
Mijn tools zijn mentaal, emotioneel en praktisch
Mijn guides zijn direct beschikbaar en zelf te volgen
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
Coaching van Rouw naar Zelfliefde
Je staat op een keerpunt. Kies vandaag voor jezelf.
Als je midden in een break-up, scheiding of het gevoel zit jezelf kwijt te zijn dan is dit je moment om stil te staan. Om te voelen wat er echt speelt. En jezelf op één te zetten.
In mijn coaching sessies werk ik vanuit inzicht, eerlijkheid en gerichte stappen die nodig zijn voor jou.
- ✓ Concreet en persoonlijk
- ✓ Praktisch en toepasbaar in het dagelijks leven
- ✓ Met aandacht voor jouw verhaal en jouw rol als moeder
- ✓ Dat wat helpt voor jou om te verwerken en te groeien
Bundels
Een duidelijke structuur voor vrouwen die door relatiebreuk gaan
De Helende Start Bundel
Voor vrouwen die door een relatiebreuk gaan en willen leren hoe ze zichzelf weer kunnen opbouwen vanuit echtheid en kracht. Deze bundel helpt je om inzicht te krijgen in je proces, te voelen wat echt belangrijk is en bewust te kiezen voor de weg vooruit.
Wat je ontvangt:
– Het Handboek ‘Van Rouw naar Kracht’
– Het Werkboek ‘Van Rouw naar Kracht’
Voor wie klaar is om niet langer te blijven hangen in verwarring of overleven.
Voor vrouwen die richting zoeken in de chaos van rouw en willen bewegen naar een nieuwe balans.
Voor wie verlangt naar helderheid, praktische inzichten en liefdevolle ondersteuning.
De Zelfliefde Bundel
Voor vrouwen die willen begrijpen, voelen en veranderen. Drie werkboeken die je begeleiden om de lagen in jezelf te ontmoeten stap voor stap.
Wat je ontvangt:
– Werkboek Innerlijk Kind
– Werkboek Bewuste Moeder
– Werkboek Spiritueel Perspectief
Voor wie klaar is om oude patronen los te laten en opnieuw te kiezen.
Voor moeders die hun kind willen blijven dragen met bewustzijn.
Voor vrouwen die weten dat heling in henzelf begint.
De V.E.E.R.-Bundel™
De meest complete bundel voor vrouwen die diepgaand willen helen na een relatiebreuk. De V.E.E.R.-methode begeleidt je stap voor stap in het vertragen, erkennen, eren en opnieuw richten. Het handboek en vier krachtige werkboeken die je dragen tijdens de verschillende fases van rouw, heling en transformatie.
Wat je ontvangt:
– Het Handboek ‘Van Rouw naar Kracht’
– Het Werkboek ‘Van Rouw naar Kracht’
– Het Werkboek ‘De Bewuste Moeder’
– Het Werkboek ‘Innerlijk Kind’
– Het Werkboek ‘Spiritueel Perspectief’
Voor vrouwen die hun rouw serieus nemen, die voelen dat heling niet lineair is, maar wel mogelijk.
Voor wie zichzelf wil ontmoeten op elk niveau emotioneel, mentaal, spiritueel en als moeder.
Voor vrouwen die niet alleen willen overleven, maar willen leven bewust, liefdevol en krachtig.
De Herstel & Herinner Bundel
Een liefdevolle bundel voor vrouwen die geconfronteerd zijn met verlies van vertrouwen en op zoek zijn naar richting, zachtheid en herstel. Niet om terug te keren naar hoe het was, maar om opnieuw te kiezen voor zichzelf.
Wat je ontvangt:
– Het Handboek ‘Van Rouw naar Kracht’ – jouw gids in rouw, heling en transformatie
– Het Werkboek ‘Van Rouw naar Kracht’ – reflecties en oefeningen om je proces te verdiepen
– Het nieuwe Werkboek ‘Relatiebreuk na Ontrouw’ – een eerlijke bedding voor herstel na verraad
Voor vrouwen die hun pijn willen eren en tegelijk hun kracht herinneren.
Losse Guides
Handboek: Van Rouw naar Kracht – €22
Een inzichtelijke gids die je leert begrijpen wat rouw echt is, wat het met je zenuwstelsel doet, en hoe je jezelf hierin stevig en liefdevol kunt ondersteunen.
Werkboek: Van Rouw naar Kracht – €18
Een praktisch werkboek gebaseerd op de vijf fases van rouw. Met verdiepende vragen, oefeningen, ademhalingstechnieken en rituelen die je stap voor stap begeleiden.
Werkboek: De Bewuste Moeder – €18
Voor moeders die hun kind(eren) op een bewuste manier willen ondersteunen na een break-up of scheiding. Met inzichten over co-regulatie, hechting, en emotionele veiligheid.
Werkboek: Het Innerlijke Kind – €18
Voor vrouwen die geraakt worden in het kwetsbare kinddeel in zichzelf. Verbind je opnieuw met je innerlijke kind en geef dat deel in jou de aandacht, rust en liefde die het nu nodig heeft.
Werkboek: Spiritueel Perspectief – €18
Voor wie verdieping zoekt. Rituelen, reflecties en spirituele inzichten helpen je omgaan met verandering, overgave en vertrouwen in iets groters dan jezelf.
Preview Guides
Kies een guide en bekijk de eerste pagina's
Handboek: Van Rouw naar Kracht – €22
Preview
Handboek: Van Rouw naar Kracht – €22
Werkboek: Van Rouw naar Kracht – €18
Preview
Werkboek: Van Rouw naar Kracht – €18
Werkboek: Relatiebreuk na ontrouw – €28
Preview
Werkboek: Relatiebreuk na ontrouw – €28
Werkboek: De Bewuste Moeder – €18
Preview
Werkboek: De Bewuste Moeder – €18
Werkboek: Het Innerlijke Kind – €18
Preview
Werkboek: Het Innerlijke Kind – €18
Werkboek: Spiritueel Perspectief – €18
Preview
Werkboek: Spiritueel Perspectief – €18
Jouw Helende Reis Begint Hier
Praktische tools voor diepgaande transformatie geschreven met het hart, geworteld in persoonlijke ervaringen.
Bronze Transformation
3 maanden
- 6 individuele sessies (1 op 1)
- Persoonlijk intakegesprek en plan
- Onbeperkt WhatsApp coaching + voice notes bij nood
- Toegang tot alle digitale werkboeken
Silver Deep
Dive
6 maanden
- 12 individuele sessies (1 op 1)
- Persoonlijk afgestemd plan en maandelijkse bijsturing
- Onbeperkt WhatsApp coaching + voice notes bij nood
- Inclusief V.E.E.R. methode integratie
- Toegang tot alle digitale werkboeken
Gold Embodied Self
12 maanden
- 24 individuele sessies (1 op 1)
- Jaarplan met diepe transformatie- en integratiemomenten
- Onbeperkt WhatsApp coaching + voice notes bij nood
- Toegang tot alle digitale werkboeken
- Reflectie & integratie mail na elke sessie
- Spirituele & emotionele begeleiding afgestemd op jouw proces
- Bonus: Persoonlijk samengesteld transformatieboxje
DE V.E.E.R. METHODE
Je bent hier met een reden. Als iets in jou voelt dat het anders mag, dan is dit het moment om te luisteren.
Validate
Hier begint de heling.
Explore
Niet om het te fixen, maar om het te begrijpen.
Hier ontstaat inzicht.
Embrace
Je bent niet minder omdat je pijn hebt.
Je bent moedig omdat je
blijft voelen.
Reclaim
Jij kiest het volgende hoofdstuk. Voor jezelf. Vanuit kracht.
Dit is jouw moment. Kies voor kracht.
Ontmoet mij op socials
Waar je ook bent in jouw proces, je hoeft het niet alleen te doen. Sluit je aan bij de community en ontvang dagelijkse inspiratie voor zelfvertrouwen, inzicht en heling van binnenuit.
Veelgestelde Vragen
Ik breng 15 jaar hulpverleningservaring samen met mijn eigen ervaring. Wat ik deel komt niet alleen uit boeken maar uit het leven zelf. Verlies, scheiding, moederschap en zielswerk. Ik ben erdoorheen gegaan.
Daarom werk ik met wat echt helpt. Emotionele veiligheid, spirituele diepgang en praktische handvatten die je verder brengen.
Nee. Elk werkboek is geschreven voor vrouwen die door een scheiding of break-up zijn gegaan en op zoek zijn naar helderheid, groei en emotionele verwerking.
Sommige werkboeken zijn specifiek afgestemd op moeders (zoals die over het begeleiden van je kind of co-ouderschap), maar de meeste gidsen zijn helpend voor iedere vrouw die haar eigen weg wil hervinden met of zonder kinderen.
De losse werkboeken richten zich op één specifiek thema, zoals het werkboek het innerlijk kind, of het werkboek scheiden na ontrouw of het werkboek bewust moederschap.
De bundels zijn samengestelde pakketten waarin meerdere werkboeken samengesteld zijn. Kort gezegd: een los werkboek is een gerichte stap. Een bundel is een complete routekaart.
Je hoeft je nog niet ‘klaar’ te voelen. Je hoeft alleen maar te voelen dat je iets anders wil dan blijven hangen in (oude) pijn.
Als je merkt dat je moe bent van steeds dezelfde gedachten, verlangt naar meer rust in je hoofd of hart, of voelt dat je niet langer om jezelf heen wilt draaien, dan ben je precies waar je moet zijn.
Mijn werkboeken bieden geen kant-en-klare antwoorden, maar reiken je handvatten aan om op jouw eigen tempo en vanuit jouw kracht stappen te zetten richting innerlijke helderheid, zelfvertrouwen en zelfliefde.
De werkboeken zijn niet religieus. Wel zijn ze doordrenkt met een spiritueel perspectief: er is aandacht voor energie, zielslessen, bewustwording, en de kracht van intentie en liefdevolle zelfzorg.
Je hoeft nergens in te geloven om ermee te werken enkel bereid zijn om jezelf eerlijk te ontmoeten, ook in wat pijn doet.
Het spirituele wordt in de werkboeken verweven met psychologische inzichten, praktische oefeningen en diepe reflectie.
Ja. De VEER Methode loopt als een rode draad door alle werkboeken.
Vertragen. Erkennen. Ervaren. Reiken. Elk werkboek helpt je om stap voor stap door die lagen heen te bewegen.
Ja, dat kan.
Als een werkboek je raakt of als je voelt dat je behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding naast de werkboeken, kun je contact opnemen voor 1-op-1 sessies.
Via het contactformulier op de website kun je een bericht achterlaten. Ik lees alles zelf en reageer met aandacht.
Want soms is één gesprek genoeg om weer helder te zien waar jouw volgende stap ligt.
